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viernes, 2 de abril de 2021

Ensalada templada de pollo

 Hoy os traigo una ensalada muy sanita y completa, además de fácil y rápida de hacer. Creo que tardas más en sacar los ingredientes que en prepararla jajaja

Hace varios años me encantaban las ensaladas, pero últimamente las hacía muy poco...esta espereo que os guste y os dé ideas para hacer en casa.

Foto y receta por La Flor del Azafrán

Ingredientes

  • Lechugas variadas
  • Canónigos
  • 1 filete de pechuga de pollo
  • Piña en su jugo
  • 1/2 tomate
  • 1/2 aguacate
  • Pimientos asados

Aliño

  • Aceite
  • Vinagre de módena
  • Mostaza
  • Orégano
  • Pimienta negra
  • Sal

Preparación

Pondremos una base de lechugas, los canónigos, trocearemos los pimientos, la piña, el tomate y el aguacate. En una sartén haremos a la plancha el pollo, lo trocearemos y lo incorporaremos a la ensalada. 

Para el aliño, pondremos todos los ingredientes: el aceite, el vinagre, la mostaza, el orégano, la pimienta y la sal y ligaremos bien para que coja textura  y se mezcle bien todo.

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